旅遊書DIY樂活豆漿料理180道:零添加最安心!長輩的營養餐、孩子的副食品、自己的輕斷食、先生的精力湯,讓豆漿料理照顧全家人從早到晚的健康分享

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樂活豆漿料理180道:零添加最安心!長輩的營養餐、孩子的副食品、自己的輕斷食、先生的精力湯,讓豆漿料理照顧全家人從早到晚的健康





樂活豆漿料理180道:零添加最安心!長輩的營養餐、孩子的副食品、自己的輕斷食、先生的精力湯,讓豆漿料理照顧全家人從早到晚的健康 評價



網友滿意度:



旅遊越來越盛行了!

小旅行像是週末在台灣走走

大旅行則像是連假可以出國走走

都可以放鬆 而且很自在

小編個人在出國前習慣去買一本最新的書

例如之前要去香港前

則買了香港用地鐵觀光類的最新書

資訊正確性會比較高

可參考性就會比較高哦!

舊的書也很棒

從不同作者的角度看固有景點

會給自己很多不同感受哦!

通常我會在博客來選書

原因很簡單~

因為書很多可以選加上博客來書價格比較低!

樂活豆漿料理180道:零添加最安心!長輩的營養餐、孩子的副食品、自己的輕斷食、先生的精力湯,讓豆漿料理照顧全家人從早到晚的健康

是我之前去旅遊前買的書

真的滿棒的~

也幫助了我很多呀

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商品訊息描述:



只吃食物,不吃食品。一天一杯,喝出健康自癒力。

豐富營養,配方多樣。解決蔬果永遠攝取不足的問題。

簡單易行,安心方便。讓食物替代藥物,輕鬆調理身體。


用現代健康思維變化流傳千百年的最佳養生飲品就是這麼簡單!

自製豆漿既能高纖減重!更能一次補足身體需要的活力來源!

簡簡單單,樂享每一天慢活的健康好食光!

180道豆漿人氣飲品與輕食示範,輕輕鬆鬆,美味端上桌!

08:00AM 一杯五穀豆漿,喚醒一天的活力

12:00AM 一碗鮮美粥品,供給一天的營養

16:00PM 一份甜蜜鬆餅,滿足一天的味蕾

17:00PM 一鍋溫暖濃湯,撫慰一天的疲累

★豆漿具有豐富的維生素、卵磷脂、和高含量的蛋白質及纖維質,具有良好的新陳代謝作用,又具養顏美白的功效,男女老少統統適合飲用。

★嚴選健康食材,配搭豆漿製作出多樣化的飲料與輕食,從豆漿、五穀飲品、湯品、粥品、輕食、精力湯、果醬、冰品等都能輕鬆完成。

★善用節令與在地食材,秉持吃食物不吃食品原則無添加製作。小訣竅告訴大家如何挑選與保存黃豆、辨識基改與非基改黃豆的方法。

★自製豆漿機與豆漿料理機雙重實用食譜,沒有豆漿機也OK!Step by Step,清楚說明每一步驟,無論是早餐、午餐、下午茶、宵夜,都能派上用場!

商品訊息簡述:

  • 出版社:悅知文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2015/03/31
  • 語言:繁體中文


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